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1h15 de Qi Gong avec Paule Dandoy, intervenante dans l'association Semillas. Dans ce cours, nous alternerons la pratique du qi gong, des marches de qi gong, des marches méditatives et des assises. Le but : explorer la présence dans le mouvement et la posture, afin de mieux connaître notre corps, notre respiration, notre esprit et […]

1h15 de Qi Gong avec Paule Dandoy, intervenante dans l'association Semillas. Dans ce cours, nous alternerons la pratique du qi gong, des marches de qi gong, des marches méditatives et des assises. Le but : explorer la présence dans le mouvement et la posture, afin de mieux connaître notre corps, notre respiration, notre esprit et […]

Danse avec tes rythmes innés: du fluide, du staccato, du chaos, du lyrique et de la quiétude... Un bel enchainement de musiques porteuses pour soutenir ton lâcher-prise et ton plaisir en mouvement! Pas de pré-requis, ton corps saura faire si tu lui fais confiance... Adaptation aux petits budgets (me contacter)