Anne-Ena et Nicolas Bernard ont créé ce concept unique qui donne des clés pour exploiter les ressources insoupçonnées de ce corps. Ils sont convaincus que retrouver le lien à ce qui est en nous est le meilleur moyen de rétablir la paix dans le monde… que par le corps, nous recontactons notre nature d’êtres libres, forts, courageux et naturellement paisibles et en lien. C’est ainsi que chacun peut retrouver sa place dans le monde.
Nous pratiquons et enseignons la pleine conscience, le yoga, la relaxation, le massage, le corps en mouvement et en conscience.
Nous proposons des cours adaptés aux différents cycles de la vie : yoga enfant, yoga ado, yoga adulte, gym posturale (le plus doux de nos cours) et plusieurs fois dans l’année un atelier qui nous rassemble tous : le happy yoga !